Материалы с тегом упражнения
Фитнес-тренер рассказал о лучших упражнениях для борьбы со стрессом
Для начала нужно встать ровно, поставив ноги вместе или немного разведя
Назван способ получить идеальный пресс с помощью бутылки
Для этого нужно выполнить всего несколько упражнений
Названы эффективные комплексы упражнений для занятых людей
Одним из них стала растяжка против стресса
Фитнес-тренер посоветовала простые упражнения для улучшения настроения
Специалист отметила, что в целом практически любой спорт улучшает настроение, поскольку во время активности выделяется гормон счастья
Тренер дал советы по сохранению формы при офисной работе
Специалист обратил внимание на то, что при сидячей работе больше всего страдает спина
В Роспотребнадзоре рассказали, как школьникам защитить глаза при работе за компьютером
Специалисты рекомендовали делать специальную зарядку
Врач рассказала об упражнениях для снижения нагрузки с глаз
По словам специалиста, напрягается аккомодационная мышца, которая не может работать бесконечно долго в статике
Тренер назвала самые опасные упражнения в фитнес-зале
Если заниматься с неправильной техникой выполнения, можно серьезно навредить здоровью
Травматолог рассказал, к чему зачастую приводит сидячий образ жизни
Комплекс специальных упражнений поможет снизить негативные последствия
Ученые назвали упражнение для снижения артериального давления
К такому выводу пришли канадские ученые
Мастер-класс с Олимпийским чемпионом: знаменитый тренер по баскетболу Евгений Гомельский побывал в Тамбове
Евгений Гомельский является Олимпийским чемпионом, Заслуженным тренером СССР, председателем тренерского совета России.
Страницы 1 - 11 из 11
Свяжитесь с нами