Врач предупредил об опасности употребления в жару алкоголя

Врач-терапевт, врач-кардиолог «СМ-Клиника» Рустем Османов напомним россиянам, что употребление алкоголя в жару представляет особую опасность. По словам врача, в жару организм и так быстрее теряет жидкость, а употребление алкоголя на этом фоне может привести к сильному обезвоживанию и даже тепловому удару, сообщают «Известия».

Также серьезно страдает сердечно-сосудистая система: в жаркую погоду усиливается работа сердца, повышается давление, расширяются сосуды, а алкоголь усугубляет ситуацию.

«Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями категорически запрещено употребление алкоголя в жару. Даже в небольших количествах это может привести к инфаркту или инсульту, нарушениям сердечного ритма», — предупредил кардиолог.

В жару от алкоголя лучше полностью отказаться. Вместо этого лучше пить больше воды и других безалкогольных напитков.

«Также, когда на улице слишком высокая температура, рекомендуется избегать физических нагрузок и пребывания на открытом солнце. Его наибольшая активность отмечается с 11:00 до 16:00, соответственно, это самое неблагоприятное время для прогулок. Важно, чтобы человек был одет в легкую одежду из натуральных тканей и не забывал пользоваться солнцезащитными средствами. Если вы почувствовали себя плохо на жаре, особенно после употребления алкоголя, нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью», — заключил врач.