Россиянам назвали заболевания, на которые указывает сонливость

Врач рассказала о том, что постоянная усталость и желание поспать являются один из типичных признаков сахарного диабета. Другими симптомами могут быть чувство жажды или медленная регенерация, например, царапины и порезы, которые заживают дольше обычного, уточнила врач, об этом сообщается на сайте «Газета.Ru». Также сонливость может быть признаком анемии.

«Мозгу и всему нашему телу для правильной работы требуется кислород. При железодефицитной анемии снижен уровень железа в крови, из-за чего кислород не попадает в ткани в нужном количестве», – рассказала специалист.

Помимо этого, сонливость возникает при некоторых заболеваниях щитовидной железы.

«При гипотиреозе (сниженной функции щитовидной железы) замедляются все процессы в организме, возникает слабость, сонливость, а также увеличивается вес», – поделилась врач.

Еще одной причиной сонливости может быть недостаток витаминов и минералов.

«Железо, витамин D, Е, В12, цинк, магний, калий – основные вещества, от которых зависит наша бодрость. При слабости рекомендуется проверить их содержание в крови. Особенное внимание стоит уделить витамину D – более 70% россиян страдают от его дефицита», – сказала врач.

При этом, если же все лабораторные анализы окажутся в норме, то стоит обратиться в психотерапевту, возможно, дело в депрессивных состояниях, заключила эксперт.

Ранее, кандидат медицинских наук, детский эндокринолог, диетолог «СМ-клиники» Оксана Михалева рассказала россиянам о пользе средиземноморской диеты для людей с сахарным диабетом.