![Эндокринолог назвала еду, способную навредить работе кишечника Эндокринолог назвала еду, способную навредить работе кишечника](/upload/iblock/c80/gi31aq31kxck0fsa5jvvx4wxfptp47cu.jpg)
Эндокринолог назвала еду, способную навредить работе кишечника
21.06.2024 18:40
«Такую ситуацию исследователи наблюдали в рамках эксперимента с грызунами. Крыс разделили на две группы. Первая придерживалась стандартного питания - около 11% жиров в рационе. Вторая «сидела» на диете с высоким содержанием насыщенных жиров животного происхождения (45%)», - рассказала эндокринолог Зухра Павлова.
«У них наблюдалась более высокая экспрессия трех генов, участвующих в выработке и передаче сигналов нейромедиатора серотонина, связанного со стрессом и тревогой», - отметила Зухра Павлова.
Эндокринолог подчеркнула, что на человека плохо влияет как избыток, так и недостаток жиров. Поэтому важно следить за равным количеством белков, углеводов и жиров в своей тарелке.
Напомним, что ранее врач-эндокринолог Анна Машкова предупредила россиян, что протеиновые батончики, которые ценятся сторонниками спортивного образа жизни за высокое содержание белка, могут оказаться причиной проблем со здоровьем. У человека может развиться подагра и сердечно-сосудистые заболевания
Общество
Происшествия
Культура
ЖКХ
Экономика
Спорт
Свяжитесь с нами