05 ноября 17:21
Диетолог рассказала, кому нельзя пить кефир
Фото: pixabay.com

Диетолог рассказала, кому нельзя пить кефир

25.05.2020 08:00
3033
Диетолог Светлана Соломеина рассказала, кому нельзя пить кефир. По ее словам, этот продукт противопоказан людям с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, пишет РИА Новости.

Кроме того, отказаться от кефира следует людям с гиперацидным гастритом или панкреатитом. Диетолог также развеяла миф о пользе кефира для желающих сбросить лишний вес.
"Продукты с низким гликемическим индексом могут резко повышать инсулиновый индекс, и жир не будет сжигаться", - рассказала Соломеина. 
Тем, кому кефир не противопоказан, врач рекомендовала выпивать не более двух стаканов в день.

Ранее диетологи дали советы по питанию на самоизоляции. По словам специалистов, в пищу стоит больше употреблять овощей и фруктов, а сладкое и мучное лучше совсем исключить. 


#кефир#диетолог
Ирина Птуха
корреспондент
Общество
Происшествия
Культура
ЖКХ
Экономика
Спорт
Краеведческий музей покупает оборудование для планетария за 7 млн рублей
Экс-глава Моршанска Алексей Банников возглавил областной психолого-педагогический центр
Торговая сеть "Пятёрочка" запустила в Тамбовской области акцию "Детский вторник"
Число камер на железнодорожных переездах предложили увеличить
Команда Тамбовского филиала Президентской академии одержала победу в кейс-чемпионате по кибербезопасности
Билеты в кино перед новым годом подорожают на 10 %
32-летнего тамбовчанина подозревают в публичном оправдании терроризма
За неделю тамбовские росгвардейцы более 80 раз выезжали по сигналам "тревога"
У тамбовчанки изъяли 263 емкости с контрафактным алкоголем
В Рассказово водитель иномарки сбила 11-летнюю девочку на пешеходном переходе
Перед судом предстанет тамбовчанин, пытавшийся сбыть почти 5 кг наркотиков
За праздничные выходные в Тамбове произошло пять пожаров
В арбитражном суде началось рассмотрение дела о сохранении усадьбы Фёдора Плевако
В Тамбовской области прошёл конкурс "Регион 68. Музей – онлайн"
В усадьбе Асеевых откроется выставка, посвящённая поэту Евгению Боратынскому
В Тамбовском драмтеатре побывала съёмочная группа Первого канала
Бондарский краеведческий музей оснастили современным оборудованием
Житель Мичуринска принял участие в игре осенней серии "Что? Где? Когда?"
5 ноября в Тамбове отключат электричество на 13 улицах и в Периксе
Тамбовские специалисты восстановили жилищные права сироты
В Тамбовской области усилили контроль за работой энергообъектов перед Днём народного единства
Жителям улицы Ягодной в Тамбове с 3 ноября начнут отключать воду
Сквер Баратынского так и не благоустроили в озвученные сроки
Детскую площадку на улице Московской, превратившуюся в грязь, приведут в порядок
Более 6,5 тысяч тамбовских медиков получают специальную социальную выплату
Из кошельков россиян могут исчезнуть мелкие монеты
В прошлом году в Тамбовской области выросло число автомобилей дороже 10 млн рублей
Тамбовчанам рассказали, как сэкономить на поздравлении Деда Мороза и Снегурочки в 2024 году
АО "Экоойл" получит в аренду без торгов 3 участка в Большой Липовице
Арбитражный суд Тамбовской области отказал в банкротстве региональному обществу инвалидов
Фестиваль единоборств в Тамбове объединил тысячу участников
В Тамбовской области прошёл марафон "Мучкап-Шапкино-Любо"
Тамбовский "Спартак" завершил сезон победой
29 медалей привезли тамбовские гладиаторы с соревнований по кэмпо
ХК "Тамбов" обыграл челябинский "Челмет" по буллитам
БК "Тамбов" уступил "Иркуту" на выезде
Свяжитесь с нами