Акушер-гинеколог дал советы по планированию беременности

08.10.2022 13:00

2625

При планировании беременности нужно обязательно рассказать своему врачу акушеру-гинекологу, что вы хотели бы родить ребенка в течение ближайшего года или двух, рассказал «Ленте.ру» акушер-гинеколог Евгений Тажетдинов. Он также поделился и другими рекомендациями, как правильно готовится к беременности.

При планировании беременности необходимо провести лечение имеющихся заболеваний и сделать прививки от тех болезней, которые могут повлиять на ее исход, подчеркнул врач.

Кроме того, следует сделать ряд анализов. Это общий анализ мочи, клинический анализ крови, анализы на определение уровня глюкозы в плазме венозной или капиллярной крови, определение сывороточных антител к бледной трепонеме, антигенов и антител ВИЧ-1/2, выявление HBsAg, анти-HCV, определение концентрации тиреотропного гормона, антител к вирусу краснухи, а также определение группы крови и резус-фактора. Последнее необходимо, так как при отрицательном резус-факторе женщины следует уточнить резус-принадлежность партнера.

Также следует отказаться от курения, злоупотребления алкоголем и применения наркотических и психотропных средств. Все это, по словам акушера-гинеколога, отрицательно влияет на фертильность, вынашивание и исход беременности.

Помимо этого, желательно снизить стрессовые нагрузки, обеспечить умеренную физическую нагрузку и нормализовать режим сна и бодрствования. Отход ко сну, по рекомендации врача, должен быть не позднее 23:00, а его длительность — порядка 7-8 часов.

Отдельное внимание стоит уделить питанию, так как сбалансированный рацион и нормализация массы тела повышают вероятность зачатия и нормального течения беременности.

Он отдельно отметил, что не нужно покупать в аптеке различные «витамины для беременных» и пищевые добавки, потому что далеко не все из них могут принести реальную пользу. Подобрать по-настоящему эффективный препарат может только врач, предупредил медик.

По теме